■BMIﾁｪｯｸ
BMIとは、肥満の判定に用いられる体格指数のことです。
計算式は下の通りですので、計算してみてください。
[体重(��)]÷[身長(m)]÷[身長(m)]
※身長は単位がcmではなくmです。
(例)身長174cmの場合は1.74m)
日本人は欧米人に比べると、わずかな体重の増加でも生活習慣病になりやすいと言われています。
ちなみに旧厚生省と日本肥満学会が行った調査では、次のような結果が出ています。
BMI22の人と比べると…。
BMI25の人は高血圧と高中性脂肪血症の危険度が2倍に。
BMI27では糖尿病の危険度が2倍に。
BMI29では高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ血症の危険度が2倍に。
BMIとは、肥満の判定に用いられる体格指数のことです。
計算式は下の通りですので、計算してみてください。
[体重(��)]÷[身長(m)]÷[身長(m)]
※身長は単位がcmではなくmです。
(例)身長174cmの場合は1.74m)
| BMI | 判定 |
|---|---|
| ~18.5 | やせ |
| 18.5~25 | 標準 |
| 25~30 | 肥満1度 (※WHOでは前肥満) |
| 30~35 | 肥満2度 |
| 35~40 | 肥満3度 |
| 40~ | 肥満4度 |
日本人は欧米人に比べると、わずかな体重の増加でも生活習慣病になりやすいと言われています。
ちなみに旧厚生省と日本肥満学会が行った調査では、次のような結果が出ています。
BMI22の人と比べると…。
BMI25の人は高血圧と高中性脂肪血症の危険度が2倍に。
BMI27では糖尿病の危険度が2倍に。
BMI29では高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ血症の危険度が2倍に。